Workshop: Síla dechu (Speciální techniky)

4990Kč

minus plus

Workshop: Síla dechu (Speciální techniky)

 

Kapacita Dostupné Kategorie

4990Kč

Objevte na workshopu Síla dechu nečekané prožitky!
Inspirujte se novými technikami.

Během jediného dne zažijete uvolnění, nabuzení, neuvěřitelný příval energie, ale možná dokonce i něco silnějšího. Naučíte se od A až do Z vše o použití dechu při vzrušení. Doslova si osaháte základní i pokročilejší dechové techniky. Probudíte své pánevní dno i bránici a objevíte i další zajímavá místa ve vašem těle. K tomu všemu si užijete spoustu legrace a klábosení. To vše pod vedením vaší sex koučky Gaii. Pokud hledáte inspiraci a rozšíření dovedností z předchozích kurzů, neváhejte a přijďte si společně s námi zadýchat. Tento kurz je totiž přesně pro Vás.

Proč jsme se rozhodli udělat dechový seminář?

Možná si budete ťukat na čelo, ale věřte nám, že uvolněný dech je pro dobrý sex extrémně důležitý. Některé dechové techniky vám poskytnou mnohem lepší kontrolu nad vlastním vzrušením a jiné dokáží váš sexuální zážitek dokonce mnohonásobně zesílit. Ostatně, pokud jste už navštívili některý seminář v SCE Academy, jistě jste Gaiu slyšeli hovořit o dechu či dokonce ukazovat některé dechové techniky. Mohlo to být třeba na Orgasmické ženě, kde jste si jistě při videoprojekci všimli hned několika různých dechů. Nebo na kurzech, kde pracujeme s vlastním tělem, jako je třeba Bodyworkshop či Umění vnitřní milenky. Tam se už tradičně učíme techniku 100 + 100, která slouží k aktivaci celého vašeho potenciálu. Nebo jste na kurzu Umění potěšit muže viděli Gaiu dýchat při živě ukázce masáže a zaujalo vás to. A možná jste to byli právě vy, kdo se začal ptát: “A jak máme tedy dýchat správně při sexu? Který způsob dýchání nám pomůže vypnout hlavu a mít silnější orgasmy?”

Na většině kurzů toho probíráme ale opravdu tolik, že na podrobné vysvětlování a zkoušení dechu opravdu nezbývá čas. A tak jsme si řekli, že si společně zadýcháme. A vyčleníme JEDEN CELÝ DEN na DECHOVÉ TECHNIKY. Během tohoto dne budete moci vstřebat vše potřebné a osahat si, co vše se dá s dechem dělat. A také si vyzkoušíte řadu technik, které zesílí vaše vnímání těla, vašich genitálií, ale i schopnost soustředit se na vlastní prožitky a vzrušení. Pro ty z vás, kdo už jste na našich kurzech byli, to bude velmi příjemné rozšíření. A ano, Gainým úkolem bude opět vás převést do třetí fáze rozvoje kompetencí. Je jisté, že kromě zážitků si domu odnesete i řadu nových nástrojů, a to jak pro sebe, tak i pro partnery.

Nečekejte sex. (Sakra, zase ne, že?😀) Ale na místě je možná říci: OČEKÁVEJTE NĚCO MNOHEM SILNĚJŠÍHO. Pokud si to dovolíte, budete se cítit komfortně a budete připraveni, můžete na tomto workshopu zažít opravdu hodně silné chvilky (máme raději napsat, že to může být opravdu husté?🤩). To ale jen když budete sami chtít. Když se naopak budete čistě z opatrnosti držet trochu zpátky, tak to také nevadí. Přinejmenším pochopíte, jakou moc a sílu vám dech dává a jak vás zároveň dokáže i osvobodit.

Pro koho je tento kurz nejvhodnější?

Workshop Síla dechu je určen především těm z vás, kdo už jste absolvovali některé z Gainých živých kurzů. Najdete v něm totiž návod, jak lépe pracovat s vnitřním kontextem a měnit ho na pozitivní. Pamatujete? To bylo to motivační schéma, které jsme společně probírali. Pokud máte za sebou ale jen některé on-line kurzy a poctivě jste praktikovali cvičení, tak také nevadí. Většinu technik můžete použít při tom všem, co jste se už naučili.

A teď možná ta nejdůležitější otázka. Je kurz vhodný pro muže, pro ženy nebo i pro páry? Odpověď je PRO VŠECHNY! Pokud přijdete sami, počítejte s tím, že vám bude při některých cvičeních asistovat kolega nebo kolegyně. Pokud přijdete v páru, můžete u párových dechových technik zůstat spolu. Seminář není vhodný pouze pro ty z vás, kdo nemáte chuť dělat cvičení společně s někým dalším ve skupině.

Co na kurzu zažijete?

  • probudíme tělo energetizujícím ohnivým dechem a společně si objasníme jeho účinky
  • naučíte se techniku perlového dechu pro zcitlivění genitálií
  • s pomocí indiánského dechu prozkoumáme vaše hlubší emoce
  • vyzkoušíte si dech ve spojení s pohybem tak, abyste ho byli schopni lépe aplikovat při sexu
  • zjistíte, k čemu jsou při dechu dobré vizualizace a jak je účinně požívat
  • síla dechu vám pomůže se osvobodit od předsudků a odhodit stud
  • vyzkoušíte si taoistický dech pro oddalování orgasmu (pro muže i pro ženy)
  • při dechu zapojíme pánevní dno a bránici
  • zjistíte, jak spolu souvisí dech a stres (naučíte se díky dechu vyjít ze stresového cyklu)
  • potrénujeme si techniku 100 + 100 
  • a samozřejmě si vyzkoušíme i orgasmický dech, který vás může dovést až k vrcholu

Co možná nevíte?

Gaia v letech 2001 – 2016 aktivně vyučovala lekce jógy, konkrétně to byly hodiny Ashtanga Yogy a následně i Viniyasa Flow Yogy. Dokonce se na malou chvíli už v roce 2010 stala protagonistkou nahé yogy (ha ha, to není vtip 🤣😀😊, přečtěte si více ZDE).  Jak jistě tušíte, zkušenosti z dechové praxe začala sbírat už v tomto období. Během výcviku s Josephem Krammerem objevila techniky orgasmického a extatického dechu, které jí dovolily zesilovat vlastní sexuální zážitky.

Všechny tyto poznatky z vlastní praxe Gaia přetavila do samostatných postupů a technik. Některé z nich učí na specifických seminářích pro pokročilé, např. v kurzu Umění vnitřní milenky nebo v kurzu Bodyworkshop. Další praktické dechové postupy najdete i v on-line kurzech pro muže Předčasná ejakulace & Multičetný orgasmus nebo pro ženy Tajemství ženského vzrušení. Zcela specifické dechové techniky Gaia používá, pokud pokud se jedná o práci s traumaty, jako jsou například negativní zkušenosti zneužívání v dětství či sexuálního násilí.

Poznatky ze své praxe a využití dechových technik Gaia prezentovala v roce 2018 i na Konferenci Asociace manželských a párových poradců v Medlově. Na workshopu měla živou ukázku techniky práce s traumaty. O účincích této metody bude hovořit i na Workshopu Síla dechu.

Trocha té historie z archívů Gaii:

     


DALŠÍ INFORMACE PRO ÚČASTNÍKY:

V ceně kurzovného jsou zahrnuty výukové materiály, pomůcky a občerstvení během semináře: 2x cofee break (slané, sladké), nápoje, čaj a káva. Na místě je k dispozici lednička i možnost ohřátí vlastního jídla, pokud se potřebujete stravovat speciálním způsobem. Oběd je individuální a není zahrnut v ceně kurzu.

Workshop:  Síla dechu – časový harmonogram:

Neděle 29/9/2019:   9:15 hod – Registrace účastníků /🕤 9:30 hod – Začátek výuky  /  17:00 hod – Konec kurzu (případně diskuse, podle nálady)